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MUSCULATION, CARDIO-TRAINING ET BIEN ETRE DANS VOTRE SALLE D'ESCALADE AU MANS

LE CARDIO-TRAINING, UN EXCELLENT COMPLÉMENT À L'ESCALADE

L’accès à notre salle de cardio-training et de musculation est compris dans votre abonnement.

Le cardio-training est un excellent complément à l’escalade ! Vous trouverez dans votre salle Vertical’Art Le Mans les agrès indispensables pour accroître vos performances (tapis de course, vélo-elliptique, rameur…). En sollicitant votre muscle cardiaque, cette discipline vous aide à développer votre endurance, votre dynamisme et être tout simplement au top de votre forme. 

Nos appareils de musculation vous attendent eux aussi pour compléter vos séances de grimpe, affiner votre silhouette et renforcer votre musculature.

Notre équipe est bien sûr là pour vous conseiller et vous accompagner !

Et enfin, après l’effort, le réconfort : un sauna est aussi au rendez-vous dans votre salle !

Une séance de sauna est excellente pour optimiser la récupération musculaire et chasser le stress. Quelques minutes dans l’ambiance chaude et tamisée d’un sauna vous offriront un pur moment de détente et de relaxation pour conclure votre séance de grimpe.

Le Yoga, allié idéal pour la souplesse

Le Yoga, allié idéal pour la souplesse, renforcer le corps et l’esprit et récupérer après sa séance !

Pratique essentielle qui aide les adeptes dans la vie quotidienne et dans l’exploration profonde de la vie. Le yoga et ses bienfaits proposent des solutions aux problèmes de stress et de tension que rencontre l’homme moderne. Hatha, Vinyasa, Ashtanga ou Yin Yoga : vous trouverez le Yoga à votre image.

 

sport - fitness- cardio - musculation - Vertical'Art - Le Mans - escalade - bloc en indoor
Plus de photos de notre salle de musculation et de yoga !
THE ONLY LIMIT IS YOUR MIND